얇지만 넓은 습자지 지식

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 엑셀의 장점인 수식 관리에 대해 이야기 하려 합니다.

그 중 빼기 (마이너스) 계산 하는 방법에 대해서 말씀드릴게요.

이 역시 함수와 일반 수식으로 하는 두가지 방법이 있습니다.

개인적으로 저는 일반 수식으로 계산하는 것이 편하더라구요.

이전 강의 내용이 궁금하시다면 아래 제목을 클릭하시면 됩니다.

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 차트 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 2편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 수식 안됨 쉽게 해결하기 - 엑셀 기초부터 고급까지 배우자 시리즈 3편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 셀병합 단축키 - 엑셀 기초부터 고급까지 배우기 시리즈 4편

2018/08/10 - [IT] - 엑셀 자동 줄바꿈 간단하게 단축키 이용하는 방법- 엑셀 기초부터 고급까지 배우기 시리즈 5편

그럼 본격적으로 시작해보겠습니다.

위에서 말씀드렸다시피 마이너스 ( 빼기) 계산 방법은 두가지가 있습니다.

첫번째. 일반 수식을 직접 타이핑하는 방법

두번째. 마이너스 함수를 사용하여 진행하는 방법

이렇게 두가지 입니다.

그럼 자세한 방법을 설명드리겠습니다.

1. 일반 수식을 직접 타이핑 하는 방법

1) 값을 낼 셀에 " = "를 표시한다.

2) 마이너스 계산할 첫번째 셀을 클릭한다.

3) "-" 기호를 입력하고 다음 셀을 클릭한다.

4) 2), 3)번을 반복하며 계산을 원하는 범위를 모두 선택하였다면 "엔터"키를 누른다.

이렇게하면 원하는 범위의 마이너스 (빼기) 계산 값이 나옵니다.

아래 동영상을 참고해주세요.

2. 마이너스 함수를 사용하여 진행하는 방법

이건 정말 잘 사용하지 않는 함수인것 같습니다.

왜냐하면, 1번의 수식을 직접 타이핑하는 방법처럼 여러개의 값을 가지고 계산을 할 수 있는것이 아니라

단 두개의 값만을 가지고 마이터스 (빼기) 계산을 할 수 있기 때문입니다.

방법은 간단합니다.

1) 값을 낼 셀에 " = imsub("를 입력한다.

2) 대상 값을 클릭한 후 ","를 클릭한다.

3) 나머지 대상 값을 클릭 한 후 " ) "를 클릭하면 결과 값이 나온다.

수식을 정리하면 아래와 같다.

= imsub( 값 , 값)

이상 엑셀에서 마이너스 계산을 하는 방법에 대한 설명을 마무리하며, 동영상으로

엑셀 마이너스 함수 사용법에 대해서 녹화가 되어있으니 참고하시기 바랍니다.

◆ 엑셀 마이너스 함수 (빼기 계산) 방법

이만 엑셀 마이너스 함수 사용법에 대한 강의를 마치도록 하겠습니다.

감사합니다.

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 엑셀 기초부터 고급까지 배우기 시리즈 5편으로 엑셀 표에 또는 셀에 내용을 길게 적을때 줄바꿈이 되지 않아 당황스러운적이 있었을텐데요.

맞습니다. 

오늘은 엑셀 자동 줄바꿈 기능에 대해서 이야기하려 합니다.

두가지 방법으로 모두 너무나도 간단한 방법이라 깜짝 놀라실겁니다.

본격적으로 들어가기 전에

이전 엑셀 강의가 궁금하시다면 아래 제목을 클릭해주세요.

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 차트 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 2편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 수식 안됨 쉽게 해결하기 - 엑셀 기초부터 고급까지 배우자 시리즈 3편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 셀병합 단축키 - 엑셀 기초부터 고급까지 배우기 시리즈 4편

그럼 본격적으로 진행해보도록 하겠습니다.

앞서 말씀드린 것처럼 엑셀 자동 줄바꿈 방법은 두가지가 있습니다.

첫번째. 빠른메뉴 활용

두번째. 단축키 사용

이상 두가지입니다.

그럼 엑셀 자동 줄바꿈 방법을 설명드리도록 하겠습니다.

1. 엑셀 자동 줄바꿈 빠른 메뉴 활용

1) 셀에 내용을 입력한다.

2) 홈의 상단 메뉴 부분 중간에 있는 텍스트 줄 바꿈을 클릭한다.

그럼 동영상에서처럼 자동으로 엑셀 자동 줄바꿈 기능이 실행됩니다.

2. 엑셀 자동 줄바꿈 단축키 활용방법

아주 간단합니다. 

글을 작성하다가 줄을 바꾸고 싶을때 [Alt + Enter]를 누르면 동영상에서처럼 엑셀 자동 줄바꿈 기능이 실행됩니다.

엑셀 텍스트  줄바꿈 너무 간단하죠?^^

그럼 오늘의 엑셀 기초부터 고급까지 배우기 시리즈를 마칩니다.

감사합니다.

지식남이었습니다.

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 엑셀 단축키를 생성하는 방법에 대해서 이야기하려 합니다.

그 중 엑셀 셀병합 단축키 생성 방법에 대해 이야기를 할텐데요.

정말 엑셀을 사용하다보면 부득이한 상황을 제외하고는 마우스가 아니라 키보드로 모든 작업을 하게되면 작업시간이 상당히 줄어들겁니다.

물론 엑셀을 가끔 사용하시는 분이라면 그 시간이 큰 차이가 안나겠지만, 데이터를 다루든, 엑셀로 무언가 보고자료를 만들든 지속적으로 엑셀을 사용한다면 엑셀 단축키를 모두 외워두시는게 좋으며, 없는 단축키는 직접 만들어 사용하면 좋습니다

이전 엑셀관련 강의 내용이 궁금하시면 아래 제목을 클릭해주세요.^^

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 차트 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 2편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 수식 안됨 쉽게 해결하기 - 엑셀 기초부터 고급까지 배우자 시리즈 3편

그럼 본격적으로 시작해보겠습니다.

엑셀 단축키를 만드는 방법에는 두가지가 있습니다.

첫번째는 매크로를 사용하여 만드는 방법.

두번째는 빠른 실행도구모음 사용자 지정을 이용하여 만드는 방법.

이렇게 두가지나 오늘은 

쉬운 빠른 실행도구모음을 이용한 엑셀 셀병합 단축키 만들기를 해볼겁니다.

아주쉬워요.

1단계 : 상단 대메뉴의 파일에 마우스를 가지고가 오른쪽 버튼을 클릭한다.

2단계 : 빠른 실행도구모음 사용자 지정을 클릭한다.

3단계 : 많이 사용하는 명령을 모든 명령으로 바꾼다.

4단계 : ㄱ ㄴ 순으로 ㅅ까지 내려가 셀병합을 클릭해서 추가버튼을 누른다.

5단계 : 빠른 실행 도구 모음 사용자 지정에서 몇번째인지 체크한다.

이상 끝입니다.

위 그림처럼 추가하게 될 경우 5번째 메뉴가 된다면 

Alt + 5 번이 되고

7번째가 되면 Alt + 7 이 단축키가 되는 것입니다.

아래 동영상은 엑셀 셀병합 단축키를 추가하는 과정을 녹화한것입니다.

그럼 내가 자주쓰는 엑셀 단축키들은 외우고 없으면 만들어서 작업시간을 줄여보시기 바랍니다.

이상 지식남이었습니다.

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 차트 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 2편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 수식 안됨 쉽게 해결하기 - 엑셀 기초부터 고급까지 배우자 시리즈 3편

안녕하세요.

얄비잠 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 건강 상식 중 몸에 좋은 먹거리를 추천드리고자 합니다.

제목에서 보았듯이 바로 녹두입니다.

녹두는 예로부터 더운 날에 먹어 심신을 보호하기도 하였는데요.

녹두를 왜 먹어야 하는지 녹두의 효능에 대해서 이야기해보도록 하겠습니다.

이전 건강상식 컬럼이 궁금하시다면 아래 제목을 클릭해주세요.^^

2018/07/11 - [건강] - [건강상식] HPV예방접종 (자궁경부암 HPV 백신) 맞는 시기 (부제 : 딸가진 부모님들 놓치지 말고 HPV예방접종하세요)

2018/07/04 - [건강] - [건강상식] 생리가 늦어지는 원인 8가지 (부제 : 생리 나오게 하는 법 = 내 몸의 균형 맞추기)

그럼 본격적으로 시작해 보겠습니다.

녹두는 콩과 식물로 녹두전, 녹두죽, 삼계탕 등 여러 요리의 재료로 사용되고 있습니다.

이런 녹두의 효능은 대표적으로 8가지 정도 됩니다.

첫번째. 녹두는 자연산 비타민이다.

녹두는 칼로리는 적으면서 비타민과 미네랄이 풍부합니다.

녹두 200그램에 포함되어있는 영양소는 아래와 같습니다.

1) 칼로리 : 212

2) 지방 : 0.8그램

3) 단백질 : 14.2그램

4) 탄수화물 : 38.7그램

5) 섬유 : 15.4그램

6) 엽산 : 일일 섭취량의 80%

7) 망간 : RDI의 30%

그 외 마그네슘, 비타민 B1, 인, 철, 구리, 칼륨, 아연, 비타임 B2,3,4,5 및 셀레뉼 등

녹두는 최고의 식물기반 단백질이며, 페닐알라닌, 류신, 이소 루이 신, 발린, 라이신, 아르기닌 등 필수 아미노산이 풍부합니다.

두번째. 심장병, 당뇨병 및 특정 암과 같은 만성 질환의 위험을 줄여준다.

녹두에는 페놀 산, 플라보노이드, 카페 산, 신 남산 등 

많은 건강한 항산화제가 함유되어 있습니다.

산화 방지제는 만성 염증, 심장 질환, 암 및 기타 질병과 관련이 있습니다.

세번째. 열사병을 예방할 수 있다.

많으 아시아 국가에서 더운 여름 녹두를 섭취하고 있습니다.

우리나라는 복날 삼계탕에 녹두를 넣어 먹기도 하고, 

오리백숙의 마무리로 녹두죽이 나오기도 합니다.

녹두는 열 뇌졸중, 높은 체온, 갈증 등으로부터 

항 염증 성질을 가지고 있어 열상병시 발생하는 자유 라디칼 손상으로부터

보호 할 수 있는 Vitexin 및 Isovotexin과 같은 항산화 제가 함유되어 있습니다.

네번째. 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 심장병 위험을 감소시켜줍니다.

녹두의 항상화 물질은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어주어 성인병 예방에 우수합니다.

저 칼로리에 많은 영양소 다이어트 음식으로도 저격입니다.

다섯번째. 혈압을 낮춰 줍니다.

네번째와 같은 맥락입니다만 녹두에서 혈압을 낮출때 필요한 

칼륨, 마크네슘 및 섬유가 풍부합니다.

여섯번째. 섬유질과 저항성 전분으로 소화에 도움을 준다.

녹두에는 소화기 건강에 좋은 다양한 영양소가 들어있습니다.

하나는 섬유가 많고 두번째는 저상성 전분이 함유되어있다는 것입니다.

일곱번째. 다어이트에 도움이 됩니다.

녹두는 섬유질과 단백질 함량이 높기 때문에 체중 감량에 도움이 됩니다.

식욕을 억제함으로써 체중 감량을 돕는 칼로리 섭취를 줄일 수 있습니다.

여덟번째. 엽산이 함유되어있어 임산부에게 좋다.

임산부라면 녹두 설치를 추천드립니다.

임신 초기 엽산이 필요합니다.

임신 초기에 엽산을 먹어 아이의 성장과 발달에 도움을 줍니다.

이상 오랜만에 연재하는 건강상식 녹두의 효능 8가지 연재를 마감합니다.

감사합니다. 지식남이었습니다.

2018/07/11 - [건강] - [건강상식] HPV예방접종 (자궁경부암 HPV 백신) 맞는 시기 (부제 : 딸가진 부모님들 놓치지 말고 HPV예방접종하세요)

2018/07/04 - [건강] - [건강상식] 생리가 늦어지는 원인 8가지 (부제 : 생리 나오게 하는 법 = 내 몸의 균형 맞추기)

2018/07/09 - [건강] - [건강상식]성병 예방 알아둬서 나쁠것 없다 시리즈 2탄 - 에이즈 (부제 : 남자 에이즈 붉은 반점 등 남자에이즈 초기증상에 대하여)

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 바빠 죽겠는데 엑셀에서 수식이 안먹히는 엑셀수식 안됨 오류에 대한 아주 간단한 해결 방법을 알려드리고자 합니다.

엑셀을 이용하는 경우 중 하나는 수식 계산이 편하다는 것일겁니다.

그런데 그 수식계산이 안되어 엑셀 수식 안됨 오류가 발생할 경우 바빠 죽겠는데 미치고 환장할 노릇이죠.

하지만 알고보면 너무나도 쉽게 엑셀 수식 안됨 오류를 해결할 수 있답니다.

아래 방법 2가지를 이용하면 99%는 잡을 수 있을 겁니다.

그럼 본격적으로 들어가기 전에 이전 컬럼이 궁금하시다면 아래 제목을 클릭해주세요.

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 차트 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 2편

그럼 본격 적으로 들어가겠습니다.

엑셀 수식 안됨 오류 해결 방법은 앞서 말씀드렸다시피 2가지의 방법이 있습니다.

2가지 모두 해결하는데는 채 1분이 걸리지 않을 정도로 상당히 간단합니다.

첫번째. 계산옵션이 자동으로 되어있는지 확인한다.

계산을 진행하는데 있어 자동으로 수식을 인식하지 못하고 엑셀 수식 안됨 오류가 발생하고 있다면

전체메뉴 -> 수식 -> 계산옵션

을 선택한 다음 수동으로 되어있는지 자동으로 되어있는지 체크하신후

자동으로 변경해주시면 됩니다.

혹 이렇게했는데도 안된다 그럼 두번째 방법을 사용하십시요.

제 경험상은 사실 두번째 이유 때문에 엑셀 수식 안됨 오류가 발생하는 경우가 많더라구요.

두번째. 해당 숫자가 텍스트로 되어있는것은 아닌지 체크한다.

아래 이미지는 하나는 표시형식이 [일반]으로 되어있고, 

나머지 하나는 [텍스트]로 되어있는 경우입니다.

이미지에서와 같이 일반 또는 숫자로 되어있을 경우 합의 값이 정확히 나오나

텍스트로 된 것은 수식만 표기가 될 뿐입니다.

이럴 경우 표시 형식을 바꿔주면 됩니다.

바꾸는 방법은 몇가지가 있습니다.

그중 편한 것은 마우스를 텍스트로 된 숫자 앞에 가지고 가면

느낌표가 뜨는데 느낌표 옆 화살표를 누르면

[숫자로 변환] 이라는 메뉴가 나오고 그것을 선택하면 됩니다.

두번째는 오른쪽 버튼을 눌러 셀서식을 선택한 후

표시형식에서 일반 또는 숫자를 선택하여 변경해주는 방법도 있습니다.

사실 그렇게 할 경우 그대로 텍스트로 되어있으며 변경이 되지 않은 경우가 있는데

이럴 경우 해당 숫자를 더블클릭한 후 엔터를 누르면 텍스트에서 숫자로 변경됨을 볼 수 있으실 겁니다.

이상 엑셀 수식 안됨 오류 해결 방법에 대하여 이야기하였습니다.

감사합니다. 

지식남이었습니다.

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 차트 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 2편

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

이번에는 이전 시간에 이어 엑셀 차트 합치기 방법을 알려드리고자 합니다.

이미 차트(그래프)의 경우 복사해서 붙여넣는 간단한 방법으로 방법을 알려드렸는데요.

그래프의 경우 보기 쉽게 하기 위해 필요한 것이고, 관련 데이터들이 각각 따로 놀면 차후에

해당 데이터를 다시 찾기가 힘들 수 있습니다.

해서 이번에는 동일한 엑셀 차트 합치기 이지만, 

차트가 아닌 기본 데이터를 합쳐서 두개의 그래프를 합치는 방법을 소개해드리겠습니다.

이전 컬럼이 궁금하시다면 아래 제목을 클릭해주세요.

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

그럼 본격적으로 들어가 보겠습니다.

앞서 말씀드린것 처럼 두개의 표에 있는 데이터를 유용하게 사용하기 위해서 

엑셀 차트 합치기를 하여 비교하는 방법을 소개해드렸습니다만,

차후 해당 데이터를 지속적으로 사용할 계획이라면 

해당 차트의 기본 데이터들을 하나의 표로 합쳐둔다면 더 유용하게 사용이 가능합니다.

이렇게 표가 여러개로 나뉘어 있을 경우 

아래 처럼 엑셀차트도 각각 만들어지게 될 것입니다.

이것을 엑셀차트 합치기 방법으로 합칠 경우

아래 처럼 비교하기 좋게 엑셀 차트가 변경됩니다.

자세한 방법은 이전 컬럽을 읽어주세요.^^

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

이것을 처음부터 최종 버전의 차트로 만들어보기로 합니다.

위의 각각의 표를 하나의 표로 합쳐줍니다.

그럼 아래와 같이 표가 만들어집니다.

그 다음 아래 그림처럼 해당 데이터를 선택해준 후 

차트를 추가하면 아래의 차트가 합쳐져서 나옵니다.

그 후 변경을 원하는 차트를 선택하여 마우스 오른쪽 버튼을 클릭하여 

[계열차트종료변경]을 클릭하면 아래와 같은 창이 뜹니다.

그렇게 원하는 모양으로 변경을 한다면, 

최종적으로 엑셀 차트 합치기의 방법과 동일한 결과를 얻어낼 수 있습니다.

전 개인적으로 향후 데이터를 재사용할 계획이라면 

이렇게 로데이터를 합쳐놔서 차트를 그리는 것을 추천드립니다.

그럼 엑셀 차트 합치기를 마무리하겠습니다.

이상 지식남이었습니다.

2018/08/07 - [IT] - 엑셀 그래프 합치기 - 엑셀 기초부터 고급까지 시리즈 1편

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

정말 오랜만에 글을 작성하네요.

이번에는 엑셀에 기능에 대한 소개를 하고자합니다.

이렇게 50개 100개 정도 시리즈물을 작성 후에는 영상제작도하여 좀더 쉽게 다가갈 수 있도록 노력하겠습니다.

오늘은 [엑셀 기초부터 고급까지]시리즈 1편인 엑셀 그래프 합치기에 대해 알려드리겠습니다.

엑셀 작업을하다보면 데이터에서 각각의 그래프를 만들어 보고 있다가 다른 데이터와 비교할때

별도로 그래프를 다시 만드셔서 비교했던 분들에게는 많은 도움이 될것 같습니다.

각각의 그래프를 바로 비교하여 데이터 분석을 할 수 있는 방법을 소개해드리겠습니다.

엑셀 그래프를 합치는 방법은 알고나면 너무나 간단해서 내가 이걸 몰랐나 하실겁니다.

모든 알고보면 별것 아닌 경우가 많으니까요.^^

그럼 본격적으로 들어가겠습니다.

우선 2개의 데이터가 있어야 하겠죠?

예를 들어 몸무게와 키를 비교하는 경우가 있다고 생각해봅시다.

캡쳐하기 편하게 몸무게와 키가 같은 표안에 있지만, 이것이 별개의 표라고 가정해서 보아주세요.

그러면 몸무게만 가지고는 이 사람이 뚱뚱한지 날씬한지 판단이 어려울겁니다.

반대로 키만 가지고도 이사람이 뚱뚱한지 아닌지 알기 어렵습니다.

아래의 그래프 처럼 개별적으로 보았을때 내가 원하는 결과를 얻기 어렵다던지, 

혹은 각각 비교를 해서 우위를 선별해야할 경우에는 

해당 그래프들이 하나로 있으면 좀 더 비교가 쉽겠죠?

1번부터 순서대로 보면 10, 5번 정도가 몸무게가 많이 나가는 뚱뚱한 사람으로 보여지겠죠?

마찬가지로 키만 가지고는 5번이 크니까 날씬할거야? 이렇게 결론을 내리기가 어렵습니다.

해서 두개의 그래프를 합쳐야 하는데 그 방법은 너무나도 쉽습니다.

내가 합치려는 그래프를 복사해서(Ctrl + C)

다른 그래프에 붙여넣기( Ctrl + V)만 하면 됩니다.

그럼 아래처럼 두개의 그래프가 합쳐집니다.

이렇게 보면 보기가 조금 어렵죠?^^

해서 두개중 하나의 그래프의 모양을 바꿉니다.

바꾸고 싶은 그래프를 클릭해서 오른쪽 마우스 버튼을 클릭하면 [계열차트종류변경]을 선택하면

위의 이미지처럼 그래프 모양을 바꿀 수 있습니다.

최종적으로 바뀐 모양입니다.

두개의 그래프가 합쳐져서 몸무게와 키를 볼 수 가 있죠.

여기에 숫자를 같이 본다면, 5번의 경우 몸무가게 80키로이지만 비만은 아닐거라는 결론이 나오죠.

키가 220cm니까요.

반대로 3번의 경우 5번보다 몸무게는 적지만, 비만도를 보면 더 뚱뚱할거라는 판단히 섭니다.

165cm이며 75kg이니까요.

이렇게 엑셀 그래프를 합칠 경우 해당 데이터를 하나의 표로 만들어 처음부터 비교를 할 수도 있고,

위의 설명처럼 각각의 표에서 그래프를 추출하여 합치는 방법도 있습니다.

이상 첫번째 시간인 엑셀 그래프 합치기를 마치겠습니다.^^

감사합니다. 지식남이었습니다.

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 건강상식 중 HPV (자궁경부암) 예방접종에 관한 이야기를 하려합니다.

이전의 건강상식 컬럼 내용이 궁금하시다면 아래 제목을 클릭해주세요.

2018/07/09 - [건강] - [건강상식]성병 예방 알아둬서 나쁠것 없다 시리즈 2탄 - 에이즈 (부제 : 남자 에이즈 붉은 반점 등 남자에이즈 초기증상에 대하여)

2018/07/04 - [건강] - [건강상식] 생리가 늦어지는 원인 8가지 (부제 : 생리 나오게 하는 법 = 내 몸의 균형 맞추기)

2018/06/28 - [건강] - [건강 상식] 성병 예방 알아둬서 나쁠것 없다. 시리즈 1탄 - 임질 - 2 (부제 : 임질 남자 여자 성별로 다른 임질 증상)

2018/06/28 - [건강] - [건강한 상식] 성병 예방 알아둬서 나쁠것 없다 시리즈 1탄 - 임질 (부제 : 임질이란 무엇인가?)

그럼 본격적으로 시작해보겠습니다.

오늘은 Q&A 형식으로 진행해보도록하겠습니다.

Q. HPV예방접종 (자궁경부암 예방접종)은 왜 해야할까요?

A. HPV는 피부와 피부의 직접적인 접촉을 통해

다른 이에게 전염되는 바이러스입니다.

대부분의 사람들이 HPV 감염여부를 알지는 못할지라도,

HPV는 일생에 한번 정도 겪게 될수도 있습니다.

Q. HPV예방 접종은 언제하는게 좋은가요?

A. HPV예방접종은 보통 11세~12세의 여성에게 권장됩니다.

아직 HPV백신을 예방접종하지 안은

13세에서 26세 여성에게도 권해드립니다.

Q. 이미 성관계를 경험한 여성에게도 효과가 있나요?

A. 이상적인 HPV예방접종 시기는 성적 활동이 활발하게 이루어지 기전 즉,

HPV 바이러스에 노출되기 전에 백신접종을 받는게 좋습니다.

하지만 이미 HPV바이러스에 노출이 되었다하더라도

HPV예방접종을 받을 것을 권장합니다.

다소 효과는 줄어들 수 있습니다.

Q. 임산부도 HPV예방접종을 받을 수 있나요?

A. 임산부에게는 HPV예방접종을 권하지 않습니다.

물론 예방접종을 받았다고 낙태가 된다는 것은 아니지만,

아이에게 어떤 영향이 있는지 아직 정확한 사항을 모르기 때문에

출산 후에 HPV예방접종을 받을 것을 권합니다.

Q. HPV예방접종은 얼마나 효과적일까요?

A. HPV백신은 자궁경부암을 가장 흔하게 일으키는

HPV유형을 대상효과가 좋으며,

그 외에도 표적화된 HPV 바이러스에도 매우 효과적입니다.

Q. HPV예방접종은 얼마나 지속되나요?

A. 오래지속된다고 말씀드릴 수 있으나

아직 10년 이후 백신효과가 감소하는 것에 대한 것은 확인된바가 없습니다.

이상 지식남이었습니다.

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 일전의 성병예방 지식을 위한

두번째 시리즈를 연재하고자합니다.

제목은 에이즈 (부제 : 남자 에이즈 붉은 반점 증상 등

남자에이즈 초기증상에 대하여...) 입니다.

이전의 컬럼이 궁금하시다면 아래 제목을 클릭해주세요.

2018/06/28 - [건강] - [건강한 상식] 성병 예방 알아둬서 나쁠것 없다 시리즈 1탄 - 임질 (부제 : 임질이란 무엇인가?)

2018/06/28 - [건강] - [건강 상식] 성병 예방 알아둬서 나쁠것 없다. 시리즈 1탄 - 임질 - 2 (부제 : 임질 남자 여자 성별로 다른 임질 증상)

그럼 본격적으로 진행하도록 하겠습니다.

에이즈 (HIV) 증상

에이즈 (HIV) 감염된 사람의 경우 약 80% 가량

2~4주 내에 독감과 유사한 증상을 경험합니다.

그외 에이즈 (HIV) 초기 감연 증상으로 아래와 같은 것들이 있습니다.

(1) 오한 (2) 피로 (3) 생식기염증 (4) 구내염증 (5) 근육통

(6) 식은땀 (7) 발진 (8) 목 쓰림 (9) 림프절의 부음

증상은 대개 1~2주 정도 지속됩니다.

초기 증상은 약 하지만 간혹

초기 에이즈(HIV) 감염 증상이 없는 경우도 있습니다.

감염 증상이 없는 경우야 모르겠지만,

 혹시나 의심스럽다면 꼭 병원에 찾아가 검사를 받는 것이 좋습니다.

왜냐하면  초기 증상이 지나면 에이즈 (HIV)는 사람에 따라

몇 달 또는 몇 년 동안 별다른 증상이 발생되지 않아

감염 사실을 모르고 지나칠 수 있습니다.

이 시기동안 에이즈(HIV) 바이러스는 복제하고

감염자의 면역체계를 약화시키기 시작합니다.

물론 본인의 건강 외에도 감염사실을 모르고 성관계를 갖게되었을 경우

또다른 감염자를 발생할 수 있기 때문이기도 합니다.

에이즈 (HIV)의 단계별 증상

(1) 1단계 - 위장병이나 호흡기 감염과 구별하기

어려운 일반적인 독감 유사 증상을 나타납니다.

(2) 2단계 - 별다른 증상이 없으나 지속적으로 면역력을 낮춥니다.

대략 10년 이상 지속될 수 도 있습니다.

(3) 3단계 - 면역 체계에 심각한 손상이 있고 감염에 취약합니다. 

구역질, 구토, 피로, 열, 인지 장애 등이 나타납니다.

               보통 3단계를 에이즈라고 말을 합니다.

남성과 여성의 에이즈 (HIV) 증상

보통 에이즈(HIV) 증상은 남성과 여성 모두 동일합니다.

남성이 여성과 다른 증상으로는 음경에 궤양이 생길 수 있습니다.

에이즈 (HIV) 예방방법

(1) 남성 피임도구를 사용하세요.

(2) 주사를 맞을때 재활용된 주사는 피하세요.

(3) 피를 만지는 직업의 경우 라텍스 장갑 등

여러가지 예방 도구를 활용하세요.

(4) 에이즈 (HIV) 검사를 받으세요.

     - 이미 감염이 되었다면, 지속적인 관리를

하여 질병의 진행을 늦출 수 있고,

     - 다른 사람에게 감염되는 것을 방지할 수 있습니다.

에이즈 (HIV) 붉은 반점

피부염의 에이즈 (HIV)의 가장 흔한 증상입니다.

하여 붉은 피부염은 에이즈다 라는 생각을 하시는데

모든 붉은 반점이 에이즈(HIV)증상은 아닙니다.

에이즈 (HIV)로 인한 피부염은 아래와 같습니다.

(1) 아토피성 피부염

- 피부, 발목, 손목, 목, 눈꺼풀, 무픔과 팔꿈치

안쪽 등 붉은 건조한 피부 느낌으로

가려움증을 유발하는 만성 염증성 질환입니다.

(2) 호산구 모낭염

- 두피와 상체 모낭을 중심으로 가려우며

 빨간 반점이 특징으로 후기 단계에서 많이 발견됩니다.

(3) 광피부염

- 햇빛 등 자외선을 쐴경우 발진, 물집을 유발합니다.

(그 외 가려움증 사마귀, 곰팡이성 세균성 바이러스성 , 대상포진 등...

2번의 증상으로 인해서

에이즈 걸리면 붉은 반점이 나타난다 라는 생각을 하게 되었으나,

앞서 말씀드렸듯이 붉은 반점을 유발하는 피부염은 여러가지가 있으며

호산구 모낭염의 경우도 에이즈(HIV)가 아니더라도 유발될 수 있는 피부염이기에

의심스럽다면 병원을 찾아가는게 가장 좋은 방법입니다.

이상 성병예방 알아둬서 나쁠 것 없다 시리즈 두번째를 마무리합니다.

감사합니다. 지식남이었습니다.

증상 어떤 것이 있을까요?

안녕하세요.

얇지만 넓은 습자지 지식의 지식남입니다.

오늘은 수능 Tip을 알려드리고자 합니다.

사탐의 고득점의 비밀은 사회문화 도표를 놓지지 않는 것인데요.

사회문화 도표를 놓치지 않고 풀기 위한 공부법에 대해서 이야기 하려합니다.

기본 수능 관련 Tip이 궁금하시다면 아래 링크를 클릭해주세요.

2018/06/24 - [수능] - 마닳공부법(부제 : 마르고 달토록 반복해서 공부해라 수능 국어 1등급 나와보자~!)

2018/06/23 - [수능] - 2018학년도수능확정등급컷 확정(부제 : 2018년 수능 백분위 확인 가능한 수능확정 등급 컷 확정)

그럼 본격적으로 시작하겠습니다.

사회문화 도표 놓치지 않는 방법 첫번째. 무조건 풀어라~!

사회문화 도표의 경우 이미 기존 기출문제를 통해서 문제 유형들이 잡혀져 있는 상태입니다.

가뜩이나 부족한 시험 시간 문제 유형만을 보고 바로 풀 수 있도록 연습을 해두어야 합니다.

기존 기출문제 중 사회문화 도표에 대한 문제들을 모두 모아 두고 풀어보세요.

기껏해야 10가지 정도의 유형으로 3문제 가량이 나오기 때문에 충분히 연습으로 고득점을 할 수 있는 영역입니다.

사회문화 도표 놓치지 않는 방법 두번째. 해설을 달아주세요.

두번째는 그렇게 풀어본 문제를 맞는것 위주로 해설을 달아주는게 좋습니다.

틀린 문제는 나중으로 미루세요.

내가 아는 문제를 정말 알아서 맞춘것인지, 찍어 맞은 것인지 모르지만, 적어도 내가 한번 맞춘 문제는 계속 맞출 수 있도록

해당 문제 및 유형에 대해서 정리를 하는게 좋습니다.

사회문화 도표 놓치지 않는 방법 세번째. 틀린 문제를 유형별로 몰아서 풀어보세요.

앞서 문제를 풀었고, 맞은 문제는 왜 맞았는지 다시는 틀리지 않게 연습을 했다면

이제는 틀린 문제를 다시 틀리지 않기 위해서 연습이 필요합니다.

왜 틀렸는지 문제 해설을 잘 달아주세요.

그리고 해당 유형의 문제를 10문제 가량 기존 기출 문제 또는 문제집에서 뽑아서 풀어보세요.

그래도 틀렸나요?

그러면 다시 해설을 달고 해설을 달달달 외웁니다.

개념이 내 머릿속에 쏙~! 들어오도록

그리고 다시 풉니다.

이렇게 몇번 반복하면 사회문화 도표 관련해서 나오는 3문제를 절대 놓치지 않을 겁니다.

그리고 해설을 달아주세요.

그리고 다시 한번 풀어보세요.

이렇게 몇번 반복한다면 사회문화 도표 관련해서는 틀리기가 어렵게 될겁니다.

수학의 경우 많은 문제를 풀어보는게 가장 좋은 공부법이라고 하잖아요.

사회문화 도표의 경우도 유형이 어느정도 고착되어있기에 해당 유형에 익숙해지는게 중요합니다.

이상 사문 고득점을 받기 위해 놓칠 수 없는 사회문화 도표 공부법에 대해서 이야기해보았습니다.

이 공부법은 어느 영역이든 적용이 가능하고 누구나 아는 내용 일것입니다.

하지만 알고 하느냐, 알고 안하느냐가 시험 성적을 가르게 될것입니다.

이만 지식남이었습니다.